Советы красноярских сотрудников МЧС в преддверии новогодних праздников. Режим питания и праздничный стол.
В новогодние праздники режим питания резко меняется. Мы, как правило, не потребляем в обычное время столько соленого, острого, горячительного и сладкого. Наш желудок вполне может и возмутиться избытком вкусностей, тем более, что многие перед праздниками садятся на всевозможные диеты, некоторые вообще отказываются от еды, чтобы фантастически похудеть. Не удивительно, что после праздников в больницах бум гастритов, холециститов и язвенных болезней. Сотрудники МЧС советуют придерживаться нескольких несложных правил, которые сделают праздник максимально комфортным и безопасным.